Masih muda tapi penglihatan mulai buram? Katarak tidak hanya menyerang orang lanjut usia. Faktanya, usia muda juga bisa mengalami katarak, terutama bila memiliki faktor risiko tertentu. Berikut penjelasannya:

Penyebab Katarak di Usia Muda:

• Diabetes tidak terkontrol
  Kadar gula darah tinggi dapat merusak lensa mata dan mempercepat kekeruhan.

• Hipertensi dan eksim
  Penyakit kronis yang tidak terkelola dengan baik dapat memengaruhi kesehatan mata.

• Cedera pada mata
  Benturan atau trauma pada mata bisa memicu katarak lebih cepat.

• Paparan sinar UV berlebihan
  Terlalu sering terpapar sinar matahari tanpa pelindung mata dapat merusak lensa.

• Penggunaan obat steroid jangka panjang
  Konsumsi steroid tanpa pengawasan dokter meningkatkan risiko katarak.

Gejala yang Perlu Diwaspadai:

• Penglihatan buram atau berkabut

• Mudah silau, terutama saat melihat cahaya terang

• Warna terlihat lebih pudar

Kesimpulan:
Katarak bukan hanya penyakit orang tua—usia muda juga berisiko mengalaminya. Dengan menjaga gaya hidup sehat, mengontrol penyakit kronis, melindungi mata dari sinar UV, serta rutin memeriksakan mata, kesehatan penglihatan dapat tetap terjaga sejak dini. Jangan abaikan gejala, karena deteksi awal sangat penting untuk mencegah kondisi semakin parah.