Mata berair sering dianggap hal sepele dan biasa terjadi saat menangis. Namun, jika mata terus-menerus mengeluarkan air tanpa sebab yang jelas, bisa jadi itu tanda adanya gangguan pada kesehatan mata.

Air mata sebenarnya berfungsi untuk menjaga kelembapan dan melindungi mata dari iritasi. Namun, produksi air mata yang berlebihan bisa dipicu oleh berbagai hal, seperti:

1. Iritasi dari lingkungan

Debu, asap, atau benda asing yang masuk ke mata dapat memicu iritasi. Sebagai reaksi alami, mata akan memproduksi air mata untuk "membersihkan" zat asing tersebut.

2. Menatap layar terlalu lama

Menatap layar ponsel, komputer, atau TV terlalu lama membuat frekuensi berkedip menurun. Akibatnya, mata menjadi kering dan tubuh akan merespons dengan mengeluarkan air mata secara berlebihan untuk melembapkannya kembali.

3. Udara yang terlalu kering atau dingin

Berada di ruangan ber-AC terlalu lama atau di lingkungan yang dingin dapat mengeringkan permukaan mata. Ini juga bisa memicu refleks mata berair.

4. Alergi terhadap produk kecantikan

Skincare atau makeup yang tidak cocok dapat menimbulkan reaksi alergi di sekitar mata, menyebabkan mata terasa gatal, merah, dan berair.

5. Infeksi mata

Kondisi seperti konjungtivitis (mata merah) sering disertai dengan mata berair, sensasi terbakar, dan rasa tidak nyaman. Infeksi ini bisa disebabkan oleh bakteri, virus, atau alergi.

6. Gangguan saluran air mata

Jika saluran air mata tersumbat atau tidak berfungsi dengan baik, air mata tidak dapat mengalir secara normal. Akibatnya, air menumpuk di permukaan mata dan menimbulkan efek “mata terus berair”.

Kapan Harus ke Dokter?

Jika mata berair disertai gejala lain seperti mata merah, gatal, perih, bengkak, atau gangguan penglihatan, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter mata. Pemeriksaan dini dapat mencegah kondisi yang lebih serius.

Menjaga kebersihan mata, menghindari pemicu iritasi, serta menggunakan pelindung seperti kacamata saat berada di luar ruangan, dapat membantu mencegah mata berair berlebihan.

Sayangi mata Anda, karena mata adalah jendela untuk melihat dunia. ????️